Dokładnie zgadzam sie z przedmówca. Końcówki naszych nicków sie zgadzją wiec sytuacją jest podobna. A pozatym Ostrowia jest całkiem dobrym białkiem. Popatrzcie na rolmlecz czy inne pseudo białka z allegro. W koncu powisatł o tym nawet ciekawy post.
"post" dzieki za propozycje ale za duzo masz w tym słoju raczej potrzebuje +- 1,5 kilo "Zabrzanin" myslalem ze bez moich kw ale za taka wysylke nie bedzie duzo jak jestes z zabrza mozemy sie umowic i dam Ci osobiscie wtedy bedzie szybko i kw=0 Szanowny "matisse" wiec po 1 obadaj cene na sfd mam o 17zl taniej po 2 [...]
Tak, czytałeś post Michaila który wcześniej podałem? Jeśli nie przeczytaj http://www.sfd.pl/temat18564/ i to może pomóc http://www.sfd.pl/temat246764/ Masz te ćwiczenia robić wszystkie po sobie z przerwą 30s, jak zrobisz wszystkie ćwiczenia masz przerwe 120s-180s i dalej 2 obwód. Trening trwa 6-8tygodni. Przez pierwsze 2 robisz 2 obwody, przed 3,4 [...]
Hejka. Po pierwsze zapoznaj sie z artykułami podwieszonymi. Bo widze ze nic jeszcze nie przeczytałeś na forum. Głównie przejrzyj post podwieszony michila http://www.sfd.pl/temat169737/. Tam masz wszytkie potrzebne dla ciebie informacje. Na początek trening ACT(trening obwodowy) Poszukaj sobie o nim tu http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez [...]
Kolego od Trec to jest komercyjne forum. Czekam 24 godzinki na wiazaca odp. w sprawie wykupienia reklamy przez Ciebie inaczej kazdy Twoj post bedzie usuwany.
w dziale medycznym jest post. a odnoście zabiegówki: kup gazetę, poszukaj ogłoszeń chirurgii plastycznej, zadzwoń, jak nie robia, to pewnie Cie gdzieś skierują.
@moderatorzy: Podbijam post bo nie wiem, czy jezeli edytuje poprzedni to zalozyciel tematu dostanie info na maila o tym, a zapewne czeka na info. Doedukowalem sie troche i faktycznie HIIT lepiej robic w osobny dzien. Z dwoch wzgledow: - po treningu silowym moze byc za malo sily na prawidlowego hiita. - mozliwy wiekszy katabolizm i mozliwie slabsza [...]
chodzi oczywiscie o poziom merytoryczny...nie spam jesli czytales podwieszony post z zasadami wiesz o jaka aktywnosc chodzi... jesli widzisz zeby w konkursie wygrywal osatnio jakis spamer to podaj jego nick oficjalnie na forum
przeczytaj pierwsze posty kolejny raz nie chce mi sie pisac kogo uwazam za spamera... co do aktywnosci to masz podwieszony post o zasadach...wg nich wybierani sa (zeby nie pisac 'wybieramy' bo zaraz nas zjecie ze sie uwazamy za supermadrych:) zwyciezcy... ...rozpisz kilka diet do rooznych wag dla kobiet i dla mezczyzn tygodniowo w tym dziale wraz [...]
Ja osobiście mete też bym omijał szerokim łukiem , ale w końcu ten cały post rozchodził się o cykl z mety! Zgadzam się że metę powinno brać sie jak najkrócej, a te 6 tygodni co napisałem też jest dopuszczalne ale czy przez 4 czy przez 6, nie oszukujmy się i tak wątroba trochę dostanie i po każdym cyklu który zawiera metę powinno się brać np. [...]
Słuchajcie głównie to chodzi mi o to jak to się przyswaja bo za 10zł nie można oczekiwać cudów. Założyłem ten post bo w żadnym sklepie z odżywkami tego nie dostałem więc zostaje allegro a nie chce mi siębawićw przelewy a zresztą co ja potem z tym zrobię psu dam? napiszcie coś jak ktoś to jadł pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Twój post, kolego, to żart chyba. Spalacz, owszem, niepotrzebny na pierwszej redukcji itp. ale nie, spalacze nie działają tak, jak zaprezentowałeś, ani nikt nie mówi, że tak działają. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-07 20:32:04
Armia-zerknij w ten post http://www.sfd.pl/temat266245/ Krótko zwięzle i na temat o NO-boosterach.Napewno wykopiesz cos dla siebie.Dokup monohydrat - tyle ile na normalny cykl kreatynowy bierzesz i...smacznego
@wammpirus - masz pretensje ? przeczytaj swoj pierwszy post to zobaczysz, dlaczego jest tak, a nie inaczej. A ta wysokosc mozna sobie regulowac, powinna byc w granicach 40-50cm (zalezy od podloza, objetosci/dlugosci talerzy). Tak mi sie wydaje.
toż właśnie napisałem ze moi klienci brali, bo zamawiam to do sklepu w ktorym pracuje. opinie: dobra kreatyna ale bez orgazmów. bez spamu, post nie dotyczy jabiego.